尖锐湿疣引起的并发症是哪些 http://www.hpwedding.net/jrsyzq/jrsyzq/11845.html昨天我们邀请到亚华口腔六一总院医务院长周万盛主任，在专家在线问诊群中为大家开展了关于牙周及口腔护理的知识分享会，并回答了许多朋友提出的相关问题，错过分享的朋友也不要紧，现在就让我们一起简单回顾一下吧。
从牙周说起，谈谈口腔健康主讲人：六一总院医务院长周万盛
今天由我给大家讲讲在家如何维护自己的口腔卫生？
首先我们先来了解下什么是牙周，牙周都有哪些？
牙周组织包括：牙龈、牙周膜、牙骨质、牙槽骨，简单一点的说就是牙齿以外的组织。
常见的牙周疾病可分为：牙龈炎，牙周炎
牙龈炎：最常见的一种发生在牙龈组织的疾病，包括牙龈组织的炎症和全身疾病的牙龈的表现。如果大家发现早上起床刷牙会发现牙刷上有血，或者口水里有血丝，或者吃水果时水果上会有带血的牙印或者口腔异味，口臭等等这些现象，就说明你的牙龈出现问题了。不少人都经历过刷牙出血的情况
牙周炎：牙菌斑生物膜引起的牙周组织感染性疾病，导致牙齿支持组织的破坏，牙龈的炎症和出血、牙周袋形成和炎症、进行性的附着丧失和牙槽骨吸收。简单的说就是除了牙龈出血，还有牙龈萎缩，牙缝变大，牙齿有时还会松动，有时吃东西会比较费劲，甚至稍微硬点东西都不能咬，牙周炎严重可导致牙齿脱落。
牙周炎导致牙龈萎缩
究竟是什么原因导致了这样的疾病呢？
我们口腔中生活着大约种细菌，区区一毫升唾液里就有一亿个以上的细菌。这些细菌粘附在牙面上不能被水冲洗掉的，它就像薄膜一样的附着在牙齿表面，它们是牙周组织发生炎症和破坏的始动因子。
这张图片上牙齿表面的黑色的部分就是菌斑，它基本上都在牙面上，所以刷牙一定要刷这个地方，而且我们每个人都有，你们可以试着用自己的手指甲在牙齿的这个地方抠一下，就能有一些豆腐渣一样的东西，那个就是软垢，软垢里面就是大量的细菌。
而随着口腔的使用，我们的牙齿上就会形成牙结石，这是一种沉积在牙面或修复体上的已钙化的或正在钙化的菌斑及沉积物，由唾液或龈沟液的矿物盐逐渐沉积而成。牙石多了就会堵塞牙间隙，压迫牙龈，导致牙龈萎缩，这就是为什么很多人洗完牙之后会发现牙缝变大了，其实牙缝本来就存在，只是被牙结石堵住而已
牙周炎症会对身体健康造成影响
口腔卫生维护对于我们身体也是至关重要的，如果口腔卫生差，或者口腔牙周有炎症势必会影响到我们身体的其他部位。
1.比如对局部的影响：牙龈出血、口腔异味、牙齿松动、咀爵无力、蛀牙、牙痛、不能做假牙，不能做种植等等
2.对全身影响：心脑血管疾病(动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等)、糖尿病、妊娠并发症、呼吸道感染、类风湿性关节炎等
3.有研究表明牙周炎患者的冠心病发病率高于正常人群20%。50岁以下男性牙周炎患者或无牙者冠心病发病率高出普通人群70%。牙槽骨吸收严重者致死性冠心病和心脏骤停发生率分别是正常人群的2-3倍。牙周炎、牙龈炎患者患中风的概率高出3倍。口腔卫生差者慢性呼吸道疾病的发病率是口腔卫生良好者的1-3倍。
4.牙周炎的孕妇还有早产的危险，牙周炎、牙龈炎患者患糖尿病的概率是正常人的7倍。科学证明糖尿病是牙周病的危险因素之一，牙周病对糖尿病也会产生影响。
我们在家怎么样才能维护好口腔健康，做好口腔的清洁呢？
这里给大家推荐几种清洁牙齿的几款简单的工具和方法。首先就是最简单也是成本最低的方法就是是刷牙，刷牙说起来很简单，但是也不简单，在这里给大家分享一下正确的刷牙方式：水平颤动法BASS刷牙法。
将刷头放于牙颈部，刷毛和牙面成45度，尖端向着根尖方向，轻轻加压，使毛束末端一部分进入龈沟，一部分在沟外并进入邻面。
牙刷在牙齿的前后方向水平颤动4—5次，颤动时牙刷移动仅约1-3mm，这样可将龈缘附近及里面的菌斑揉碎并从牙面上除去。
刷上下前牙的舌面时，可将牙刷头竖起，以刷头的前部接触龈缘处的牙面，作上下的颤动。依次移动牙刷到邻近的牙齿，重复同样的动作。
其次是牙线，牙线可以清理牙刷刷不到的地方，比如说牙和牙之间的接触面，牙签不建议大家用，牙签只能剔除牙缝里大块的食物残渣，没有很好的清洁作用。牙间刷，这种刷子适合牙缝很大的情况下，很实用。以及冲牙器，有条件的情况下可以吃完后用冲牙器冲一下，口腔的清洁度会更好，这样会大大减少口腔炎症的发生。如果朋友们在家都能很好的维护自己的牙齿的健康，医院检查一下，得了牙周炎，医院或口腔专科门诊就诊，这样及时控制炎症，就不容易掉牙了。
以上便是本次分享的内容
希望您有所收获
糟了！我长智齿了
关于智齿的问题
一直受到小伙伴们的
